运动养生

眼科专家的5句忠告,你也该听一听

一、不要滥用“网红”眼药水 很多“网红”眼药水治标不治本,甚至损“本”、害“本”。曾有患者长期使用日本“网红”眼药水导致的角膜弥漫点状上皮脱落,整个角膜看起来...

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晨读丨美好的6月5日,从关注健康开始

 ●贝类不宜过多食用,警惕中毒风险近日,国家市场监管总局发布的预防贝类毒素引发中毒的风险指出,贝类本身不产生毒素,但如果其摄食了有毒藻类或与有毒藻类共...

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你还不吃醋吗

醋于很多人仅仅是一种简单的佐料,可有可无,但其实坚持食用食醋效果惊人。你绝对无法拒绝的8个“吃醋”的理由,注意此醋非彼醋哟! 1、...

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谨防受凉引发痛经

  据《北京晚报》报道,眼下这个时节,暖中带着凉意。有些爱美的女性朋友,为了漂亮而追求“秋冻”,难免会导致受凉,甚至会引发痛经、月经不调...

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有些火锅吃多了当心带来健康风险

热气腾腾的火锅,最能温暖冬天的胃和心了。对普通人来说,注意荤素搭配等营养均衡的原则就行,但对于糖尿病等特殊人群来说,吃火锅时如果食材选择不当,很可能带来健康风险...

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